24절기 중 열세 번째 절기인 ‘입추(立秋)’는
여름의 끝자락과 가을의 시작을 알리는
중요한 전환점입니다. 아래에 입추에 대한
상세한 정보를 전통, 기후, 농경, 음식, 풍속
등을 중심으로 정리해 드릴게요.
입추(立秋)란?
의미: '입추'는 ‘가을이 시작된다’는 뜻입니다.
시기: 양력으로 매년 8월 7일경이며, 태양이
황경 135도에 도달할 때입니다.
24절기 중 열세 번째 절기이고, 가을 절기의
첫 번째 절기입니다.
기후적 특징
기온은 여전히 높지만 아침저녁으로 살짝
선선한 기운이 느껴지기 시작합니다.
습도와 폭염이 계속되기도 하나, 바람의
질감이나 하늘빛이 미세하게 변해 가을의
기운이 감지됩니다.
우리나라에서는 본격적인 가을이 시작되기
보다는 가을로 접어드는 초입으로 보는 게
맞습니다.
농경과 입추
농촌에서는 입추를 기점으로 가을 농사
준비를 시작합니다.
벼, 콩, 고추 등의 작물은 이때쯤 성장
후반기에 접어들며, 태풍과 가뭄 대비가
중요해집니다.
"입추가 지나면 모 끝이 논바닥에 닿는다"라는
속담처럼 벼의 이삭이 고개를 숙이기 시작
하는 시기입니다.
전통과 풍속
절기상 이때부터는 '가을 복'이라고도 하며,
초복·중복·말복과 겹치기도 해서 ‘더위 속
가을’이 공존합니다.
예전에는 입추를 맞아 하늘에 제사를 지내고,
농작물의 무사 성장을 기원했습니다.
보름 뒤인 '처서(處暑)'까지는 아직 더위가
지속되므로, 입추라고 방심하면 안 된다는
옛 지혜도 전해집니다.
입추 음식
입추엔 '보신(補身)' 음식을 즐겨 먹었습니다.
특히 삼계탕, 오리백숙, 보양죽 등이 인기를
끌었습니다.
입추 날의 정갈한 한 상은 무더운 여름을
이겨낸 몸에 기운을 보태주는 의미가 있습니다.
입추 관련 속담과 격언
“입추가 지나면 모 끝이 논바닥에 닿는다”
→ 벼가 고개를 숙일 정도로 성장했음을
나타냅니다.
“입추가 지나면 처서가 기다린다”
→ 곧 서늘한 날씨가 온다는 뜻입니다.
“입추가 지나면 귀뚜라미 소리가 들린다”
→ 가을이 점점 다가오고 있음을 상징하는
표현입니다.

"쨍쨍한 햇살 아래 여전히 더운 여름.
하지만 문득 스쳐가는 바람이 다릅니다.
하늘은 한결 투명해지고, 들녘의 벼는
서서히 고개를 숙이기 시작하죠.
입추입니다. 계절이 여름과 가을 사이의
경계선을 천천히 넘고 있습니다."
2025년 입추 날짜
2025년 입추는 8월 7일 (목요일)입니다.
이때가 음력으로는 6월 14일, 아직은 복날
(말복 전후)과 겹칠 가능성도 있습니다.
입추는 단순히 달력 속 절기가 아닌,
자연이 계절을 어떻게 바꾸어 가는지를
체감하게 해주는 시기입니다.
작은 변화 속 계절의 흐름을 알아차리는 여유,
그것이 입추가 주는 지혜일지 모릅니다.
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